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Sabor e nutrição em umas das semente mais famosas de quem busca se alimentar melhor.
BENEFÍCIOS :
A semente de girassol é uma excelente fonte de fibras e proteínas. Possui minerais como: cálcio, potássio, magnésio, cobre, fósforo e selênio. Tem um alto teor de vitaminas do complexo B, vitamina E, K e Vitamina A.
Contém um óleo benéfico para nosso organismo, além das gorduras poli-insaturadas – ômegas 6 e 9.
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